Minerały

Suplementy mineralne — magnez (cytrynian, L-treonian, z B6), pikolinian cynku, selen, miedź, bor, chrom i kompletny kompleks chelatowy — od Solgar, Designs for Health i Quicksilver Scientific.

Forma minerału to połowa produktu, więc jest tu na każdej etykiecie: magnez jako cytrynian, jako L-treonian albo z B6, cynk jako pikolinian, chrom i selen w formie chelatowej. Opakowanie, na którym stoi tylko „magnez 400 mg”, nie mówi prawie nic i wolelibyśmy takiego nie sprzedawać.

Trzynaście produktów od Solgar, Designs for Health i Quicksilver Scientific, w tabletkach, kapsułkach, proszkach i płynie liposomalnym. Jeśli wybierasz między dwiema wersjami tego samego minerału, praktyczne pytania brzmią: ile pierwiastka przypada na porcję, ile porcji mieści opakowanie i czy chcesz to połykać, czy wypić.