Vitamine

Integratori di vitamine di Solgar, Designs for Health e Quicksilver Scientific — vitamina D3 con K2, C, B12, complesso B, vitamina E in tocotrienoli — in compresse, capsule e liquido liposomiale, con la dose dichiarata su ogni etichetta. Spediti in tutta Europa.

Le vitamine sono l'ambito in cui dose e forma contano di più, e in cui le etichette sono più spesso vaghe. Qui tutto dichiara entrambe: i microgrammi di D3 e se arriva con la K2, la forma della B12, se la vitamina C è acido ascorbico o Ester-C, se la E è una miscela di tocoferoli o i tocotrienoli che usa Designs for Health.

I formati differiscono di proposito. Solgar lavora soprattutto con compresse e capsule in vetro ambrato, Designs for Health con capsule e polveri, e Quicksilver Scientific con liquidi liposomiali che si dosano con una pompetta — una differenza reale se prendi già diverse capsule al giorno. Confronta la dose per porzione anziché il numero di porzioni sul fronte del barattolo; le due cose raccontano di rado la stessa storia.