Gewohnheiten sind ein Designproblem, kein Willensproblem
Sie wissen bereits, was Sie tun sollten. Der Grund, warum Sie es nicht tun, hat fast nichts damit zu tun, es mehr zu wollen.
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Sie wissen bereits, was Sie tun sollten. Der Grund, warum Sie es nicht tun, hat fast nichts damit zu tun, es mehr zu wollen.
Artikel über Gewohnheiten und Motivation – wie Routinen entstehen, warum sie scheitern und was sie halten lässt.