Blueprint
Ein sorgfältig ausgewähltes Sortiment rund um Longevity und Anti-Aging, gestützt auf aktuelle Forschung und bewährte Prinzipien.
Bundles & Pakete
Komplette Routinen, zusammengestellt als ein Kauf.
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Blueprint Hair Care Bundle – Shampoo & Serum
2 Produkte
€ 284,95Einzeln gekauft: € 300,90. Bundle-Preis: € 284,95.
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Blueprint Medium Bundle – Longevity-Supplements
5 Produkte
€ 424,95Einzeln gekauft: € 474,75. Bundle-Preis: € 424,95.
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Blueprint Starter Bundle – Longevity-Supplements
2 Produkte
€ 171,95Einzeln gekauft: € 181,90. Bundle-Preis: € 171,95.
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Longevity Essentials Bundle – Multivitamin, D3-K2, Omega-3 & Magnesium
4 Produkte
€ 247,95Einzeln gekauft: € 261,80. Bundle-Preis: € 247,95.
Bekannt aus
Wir bringen die evidenzbasiertesten Longevity-Produkte nach Europa. Keine Abkürzungen. Keine Mode-Supplements. Nur das, was wirklich wirkt.
Die Wissenschaft hinter Longevity
Es gibt die Vorstellung, dass Altern und Gesundheit einfach passieren. Die Forschung sagt etwas anderes: Was Sie essen und welche Nahrungsergänzungsmittel Sie nehmen, macht auf zellulärer Ebene einen konkreten Unterschied.
Kreatin
+15% Kognition
Eine Metaanalyse von 16 randomisierten kontrollierten Studien fand, dass eine Kreatin-Supplementierung Gedächtnis und kognitive Leistung verbessert – besonders bei Schlafmangel. Das Gehirn läuft mit ATP, genau wie der Muskel.
Omega-3
−16% Herzinfarkte
Eine Metaanalyse im Journal of the American Heart Association über 13 Studien (n=127.477) fand, dass eine Omega-3-Supplementierung das Herzinfarktrisiko bei Dosen ab 1 g pro Tag um 16 % senkte.
Spermidin
+5Jahre Lebenserwartung
Forschung der Universität Innsbruck brachte eine hohe Spermidinaufnahme mit niedrigerer Sterblichkeit und besserer Herz-Kreislauf-Gesundheit in Verbindung. Spermidin aktiviert die zelluläre Reinigung – die Autophagie.
Olivenöl
−28% Demenzrisiko
Harvard-Forschung an 92.383 Personen fand, dass mehr als 7 g Olivenöl pro Tag mit einem um 28 % geringeren Risiko für demenzbedingten Tod verbunden war. Die Polyphenole, nicht das Fett, machen die Arbeit.
Vitamin D
50% im Winter
Das Karolinska-Institut und das schwedische Lebensmittelamt berichten, dass bis zu 50 % der Schweden in den Wintermonaten einen Vitamin-D-Mangel haben. Ein Mangel wird mit schwächerer Immunabwehr, Depression und Muskelschwäche in Verbindung gebracht.
Antioxidantien
2,5Jahre jüngeres Gehirn
Eine 20-Jahres-Studie an 16.010 Frauen fand, dass ein hoher Verzehr von Blaubeeren und Erdbeeren die kognitive Alterung um bis zu 2,5 Jahre verlangsamte. Die Anthocyane überwinden die Blut-Hirn-Schranke.
Möchten Sie mehr wissen?
Lesen Sie unsere ausführlichen Guides zu Longevity-Protokollen und evidenzbasierter Supplementierung.
