Solgar Vitamin-B-Komplex – Alle 8 B-Vitamine mit Cholin & Inositol (50 Kapseln)
€ 25,95
Alle acht B-Vitamine in hohen Dosen, ergänzt mit Cholin und Inositol – in einer pflanzlichen Kapsel täglich. Koscher und vegan. 50 Kapseln.
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Anwendung
1 Kapsel täglich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit.
Vollständige AnleitungUnabhängige Tests
Solgar testet Rohstoffe beim Eingang und fertige Produkte vor der Freigabe im eigenen Qualitätslabor und produziert nach GMP. Das ist ein internes Programm, keine externe Prüfung: Solgar trägt keine NSF- oder USP-Zertifizierung, deshalb bezeichnen wir es nicht als unabhängig getestet. Chargendokumentation ist auf Anfrage beim Hersteller erhältlich.
Wie wir unabhängige Tests prüfenVersand und Rücksendung
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Produktdetails
Solgar Vitamin B Complex
Alle acht klassischen B-Vitamine in großzügiger Dosierung – ergänzt um Cholin und Inositol, zwei den B-Vitaminen verwandte Stoffe, die die Formel breiter machen als viele Standardkomplexe. Eine pflanzliche Kapsel täglich genügt.
Über Solgar Vitamin B Complex
B-Vitamine sind eine Gruppe wasserlöslicher Vitamine, die natürlich in Vollkornprodukten, Fleisch, Eiern, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen, Gemüse und Milchprodukten vorkommen. Dieser Komplex vereint alle acht in einer einzigen Kapsel, in großzügiger Dosierung.
Ein vollständiger B-Komplex mit acht Vitaminen plus Cholin und Inositol – ausgewogen und hochdosiert. Laut EFSA trägt Riboflavin zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, Thiamin und Riboflavin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, Niacin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei und Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
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Neben den acht klassischen B-Vitaminen enthält die Formel auch Cholin und Inositol – zwei Stoffe, die zu den B-Vitamin-verwandten Nährstoffen gezählt werden und den Komplex vollständiger machen als viele Standardversionen.
Die dunkle Glasdose schützt den Inhalt vor Sauerstoff, Feuchtigkeit und Licht für maximale Haltbarkeit. Ein bekanntes und harmloses Phänomen: Vitamin B2 (Riboflavin) kann den Urin leuchtend gelb färben.
Was in Solgar Vitamin B Complex steckt
Portion: 1 Kapsel | 50 Portionen pro Packung
| Zutat | Menge | % der RM |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin) | 50 mg | 4545 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 50 mg | 3571 % |
| Vitamin B3 (Nicotinamid) | 50 mg | 313 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 50 mg | 833 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin-HCl) | 10 mg | 714 % |
| D-Biotin | 50 µg | 100 % |
| Folsäure | 400 µg | 200 % |
| Vitamin B12 (Cyanocobalamin) | 50 µg | 2000 % |
| Inositol | 50 mg | – |
| Cholin (Bitartrat) | 21 mg | – |
*RM – Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Weitere Zutaten: pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoffe (mikrokristalline Cellulose, Dicalciumphosphat, Mannit), Trennmittel (pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid).
Allergene: Frei von den 14 Hauptallergenen.
So verwenden Sie Solgar Vitamin B Complex
1 Kapsel täglich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit.
Nicht mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren, die B-Vitamine enthalten, um eine Überdosierung oder eine unausgewogene Zufuhr zu vermeiden. Die Kombination mit zum Beispiel Vitamin C, Magnesium oder Omega-3 ist in der Regel unbedenklich. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Für Veganer und Vegetarier geeignet. 50 Kapseln pro Packung.
Qualität und Zertifizierungen von Solgar Vitamin B Complex
✓Vegan und vegetarisch
✓Frei von den 14 Hauptallergenen
✓Dunkles Glas zum Schutz vor Sauerstoff, Feuchtigkeit und Licht
Häufige Fragen zu Solgar Vitamin B Complex
Kann der Komplex mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden?
Ja, solange diese keine B-Vitamine enthalten – so wird eine Überdosierung vermieden. Vitamin C, Magnesium oder Omega-3 sind in der Regel bestens geeignet. Fragen Sie eine Fachperson, wenn Sie unsicher sind.
Welches B-Vitamin färbt den Urin leuchtend gelb?
Vitamin B2, auch Riboflavin genannt (flavus bedeutet auf Lateinisch gelb). Die Färbung ist völlig harmlos.
Welche Lebensmittel enthalten von Natur aus B-Vitamine?
Vollkornprodukte, Fleisch, Eier, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Gemüse und Milchprodukte.
Was macht die Formel breiter als andere B-Komplexe?
Neben den acht klassischen B-Vitaminen enthält sie auch Cholin und Inositol – zwei den B-Vitaminen verwandte Stoffe, die das Ganze abrunden.
Passt gut zu
Mehr über Nahrungsergänzungsmittel und was dabei zu beachten ist, lesen Sie bei der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit.
Über Solgar
Solgar stellt seit 1947 Nahrungsergänzungsmittel her und ist eine der etabliertesten Marken der Kategorie. Das Sortiment umfasst Vitamine, Mineralstoffe und pflanzliche Präparate, mit Fokus auf gut dokumentierte Rohstoffe, hohe Reinheit und gleichbleibende Qualität über die Zeit. Bei Longevity Goods ist Solgars Sortiment in ganz Europa erhältlich.
Hier tippen für wichtige Hinweise zu Nahrungsergänzungsmitteln
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Fragen Sie einen Arzt, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen.
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