Solgar Vitamin B Complex – Les 8 vitamines B avec choline & inositol (50 gélules)
€ 25,95
Les huit vitamines B fortement dosées, complétées par de la choline et de l’inositol – en une gélule végétale par jour. Casher et vegan. 50 gélules.
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Utilisation
1 gélule par jour, de préférence au cours d'un repas.
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Détails du produit
Solgar Vitamin B Complex
Les huit vitamines B classiques à doses généreuses – complétées par de la choline et de l’inositol, deux substances apparentées aux vitamines B qui rendent la formule plus large que bien des complexes standard. Une gélule d’origine végétale par jour suffit.
À propos de Solgar Vitamin B Complex
Les vitamines B forment un groupe de vitamines hydrosolubles naturellement présentes dans les produits à base de céréales complètes, la viande, les œufs, les légumineuses, les noix, les graines, les légumes et les produits laitiers. Ce complexe les réunit toutes les huit dans une seule gélule, à doses généreuses.
Un complexe B complet avec huit vitamines plus de la choline et de l’inositol – équilibré et fortement dosé. Selon l’EFSA, la riboflavine contribue à la réduction de la fatigue, la thiamine et la riboflavine contribuent à un métabolisme énergétique normal, la niacine contribue au fonctionnement normal du système nerveux, l’acide pantothénique contribue à des performances intellectuelles normales et la vitamine B12 contribue à la formation normale de globules rouges.
En savoir plusRéduire
Au-delà des huit vitamines B classiques, la formule contient aussi de la choline et de l’inositol – deux substances comptées parmi les nutriments apparentés aux vitamines B, qui rendent le complexe plus complet que bien des versions standard.
Le pot en verre foncé protège le contenu de l’oxygène, de l’humidité et de la lumière pour une conservation maximale. Un phénomène bien connu et sans danger : la vitamine B2 (riboflavine) peut donner à l’urine une couleur jaune vif.
Composition de Solgar Vitamin B Complex
Portion : 1 gélule | 50 portions par boîte
| Ingrédient | Quantité | % VNR |
|---|---|---|
| Vitamine B1 (thiamine) | 50 mg | 4545 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 50 mg | 3571 % |
| Vitamine B3 (nicotinamide) | 50 mg | 313 % |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 50 mg | 833 % |
| Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) | 10 mg | 714 % |
| D-biotine | 50 µg | 100 % |
| Acide folique | 400 µg | 200 % |
| Vitamine B12 (cyanocobalamine) | 50 µg | 2000 % |
| Inositol | 50 mg | – |
| Choline (bitartrate) | 21 mg | – |
*VNR – valeurs nutritionnelles de référence pour un adulte moyen.
Autres ingrédients : gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), agents de charge (cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, mannitol), antiagglomérants (stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium).
Allergènes : Sans les 14 allergènes majeurs.
Comment utiliser Solgar Vitamin B Complex
1 gélule par jour, de préférence au cours d’un repas.
Ne pas associer à d’autres compléments contenant des vitamines B, afin d’éviter un surdosage ou un apport déséquilibré. L’association avec de la vitamine C, du magnésium ou des oméga-3, par exemple, ne pose généralement pas de problème. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Convient aux végétaliens et aux végétariens. 50 gélules par boîte.
Qualité et certifications de Solgar Vitamin B Complex
✓Vegan et végétarien
✓Sans les 14 allergènes majeurs
✓Verre foncé pour protéger de l’oxygène, de l’humidité et de la lumière
Questions fréquentes sur Solgar Vitamin B Complex
Le complexe peut-il être associé à d’autres compléments ?
Oui, tant qu’ils ne contiennent pas de vitamines B – afin d’éviter un surdosage. La vitamine C, le magnésium ou les oméga-3 conviennent généralement très bien. Demandez conseil à un spécialiste en cas de doute.
Quelle vitamine B colore l’urine en jaune vif ?
La vitamine B2, également appelée riboflavine (flavus signifie jaune en latin). Cette coloration est totalement inoffensive.
Quels aliments contiennent naturellement des vitamines B ?
Les produits à base de céréales complètes, la viande, les œufs, les légumineuses, les noix, les graines, les légumes et les produits laitiers.
Qu’est-ce qui rend la formule plus large que d’autres complexes B ?
Au-delà des huit vitamines B classiques, elle contient aussi de la choline et de l’inositol – deux substances apparentées aux vitamines B qui complètent l’ensemble.
Se combine bien avec
Vous trouverez plus d’informations sur les compléments alimentaires et les points à garder à l’esprit auprès de l’Autorité européenne de sécurité des aliments.
À propos de Solgar
Solgar fabrique des compléments alimentaires depuis 1947 et compte parmi les marques les plus établies de la catégorie. La gamme couvre les vitamines, les minéraux et les compléments à base de plantes, en mettant l’accent sur des matières premières bien documentées, une pureté élevée et une qualité constante dans le temps. Chez Longevity Goods, la gamme Solgar est disponible dans toute l’Europe.
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Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Consultez un médecin si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments.
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