Solgar Vitamin B Complex – As 8 vitaminas B com colina e inositol (50 cápsulas)
€ 25,95
As oito vitaminas B em doses elevadas, complementadas com colina e inositol – numa só cápsula vegetal por dia. Kosher e vegano. 50 cápsulas.
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Ingredientes
Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B3 (nicotinamida), Vitamina B5 (ácido pantoténico), Vitamina B6 (piridoxina HCl), D-biotina, Ácido fólico, Vitamina B12 (cianocobalamina), Inositol, Colina (bitartarato)
Lista completa com quantidadesComo usar
1 cápsula por dia, de preferência com uma refeição.
Instruções completasTestes de laboratórios independentes
A Solgar testa as matérias-primas à chegada e os produtos acabados antes da libertação no seu próprio laboratório de qualidade, e produz segundo as GMP. É um programa interno, não uma verificação externa: a Solgar não tem certificação NSF nem USP, pelo que não a descrevemos como testada por laboratórios independentes. A documentação de lote está disponível junto do fabricante mediante pedido.
Como verificamos os testes de laboratórios independentesEnvio e devoluções
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Detalhes do produto
Solgar Vitamin B Complex
As oito vitaminas B clássicas em doses generosas – complementadas com colina e inositol, duas substâncias relacionadas com as vitaminas B que tornam a fórmula mais abrangente do que muitos complexos comuns. Uma cápsula vegetal por dia é suficiente.
Sobre Solgar Vitamin B Complex
As vitaminas B são um grupo de vitaminas hidrossolúveis presentes naturalmente nos produtos integrais, na carne, nos ovos, nas leguminosas, nos frutos secos, nas sementes, nos legumes e nos laticínios. Este complexo reúne as oito numa única cápsula, em doses generosas.
Um complexo B completo com oito vitaminas mais colina e inositol – equilibrado e de alta concentração. Segundo a EFSA, a riboflavina contribui para a redução do cansaço e da fadiga, a tiamina e a riboflavina contribuem para o normal metabolismo produtor de energia, a niacina contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, o ácido pantoténico contribui para o desempenho mental normal e a vitamina B12 contribui para a normal formação de glóbulos vermelhos.
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Para além das oito vitaminas B clássicas, a fórmula contém também colina e inositol – duas substâncias contadas entre os nutrientes relacionados com as vitaminas B, que tornam o complexo mais completo do que muitas versões comuns.
O frasco de vidro escuro protege o conteúdo do oxigénio, da humidade e da luz, para uma validade máxima. Um fenómeno conhecido e inofensivo: a vitamina B2 (riboflavina) pode dar à urina uma cor amarela viva.
O que contém Solgar Vitamin B Complex
Dose: 1 cápsula | 50 doses por embalagem
| Ingrediente | Quantidade | % da DR |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (tiamina) | 50 mg | 4545% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 50 mg | 3571% |
| Vitamina B3 (nicotinamida) | 50 mg | 313% |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 50 mg | 833% |
| Vitamina B6 (piridoxina HCl) | 10 mg | 714% |
| D-biotina | 50 µg | 100% |
| Ácido fólico | 400 µg | 200% |
| Vitamina B12 (cianocobalamina) | 50 µg | 2000% |
| Inositol | 50 mg | – |
| Colina (bitartarato) | 21 mg | – |
*DR – Dose de Referência para um adulto médio.
Outros ingredientes: cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose), agentes de volume (celulose microcristalina, fosfato dicálcico, manitol), antiaglomerantes (estearato de magnésio vegetal, dióxido de silício).
Alergénios: Isento dos 14 principais alergénios.
Como usar Solgar Vitamin B Complex
1 cápsula por dia, de preferência com uma refeição.
Não combines com outros suplementos que contenham vitaminas B, para evitar uma sobredosagem ou uma ingestão desequilibrada. Combinar com vitamina C, magnésio ou ómega-3, por exemplo, em geral não é problema. Não excedas a dose diária recomendada. Adequado para veganos e vegetarianos. 50 cápsulas por embalagem.
Qualidade e certificações de Solgar Vitamin B Complex
✓Vegano e vegetariano
✓Isento dos 14 principais alergénios
✓Vidro escuro para proteger do oxigénio, da humidade e da luz
Perguntas frequentes sobre Solgar Vitamin B Complex
O complexo pode ser combinado com outros suplementos?
Sim, desde que não contenham vitaminas B – isto para evitar uma sobredosagem. Vitamina C, magnésio ou ómega-3 são, em geral, excelentes. Pergunta a um especialista se tiveres dúvidas.
Que vitamina B torna a urina amarela viva?
A vitamina B2, também chamada riboflavina (flavus significa amarelo em latim). A cor é totalmente inofensiva.
Que alimentos contêm naturalmente vitaminas B?
Produtos integrais, carne, ovos, leguminosas, frutos secos, sementes, legumes e laticínios.
O que torna a fórmula mais abrangente do que outros complexos B?
Para além das oito vitaminas B clássicas, contém também colina e inositol – duas substâncias relacionadas com as vitaminas B que completam o conjunto.
Combina bem com
Podes ler mais sobre suplementos alimentares e sobre o que convém ter em conta na Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos.
Sobre Solgar
A Solgar produz suplementos alimentares desde 1947 e é uma das marcas mais estabelecidas da categoria. A gama abrange vitaminas, minerais e suplementos à base de plantas, com foco em matérias-primas bem documentadas, elevada pureza e qualidade consistente ao longo do tempo. Na Longevity Goods Solgar tem a gama disponível em toda a Europa.
Toca aqui para informações importantes sobre suplementos alimentares
Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e um estilo de vida saudável. A dose diária recomendada não deve ser excedida. Manter fora do alcance das crianças pequenas. Consulta um médico se estiveres grávida, a amamentar ou a tomar medicamentos.
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