Multivitamines

Multivitamines de Blueprint, Solgar, Designs for Health et Quicksilver Scientific — gélules, comprimés et liquide liposomal — avec chaque vitamine et minéral et sa dose listés sur l’étiquette.

Une multivitamine est le seul produit où le tableau des ingrédients est vraiment long, la seule comparaison utile est donc le tableau lui-même — et chacune de celles-ci le publie en entier, vitamine par vitamine et minéral par minéral, avec la quantité de chacun par portion.

Cinq produits de Blueprint, Solgar, Designs for Health et Quicksilver Scientific, en gélules, comprimés et liquide liposomal. À vérifier avant de commander : ce que contiennent déjà vos autres compléments. Le chevauchement entre une multivitamine et une D3 ou un magnésium pris à part est la raison la plus fréquente pour laquelle on finit par prendre plus d'une chose qu'on ne le voulait.