Blueprint

Blueprint Metabolic Protein Vanille – Proteinpulver

 129,95

Metabolisch optimiertes Proteinpulver mit Vanillegeschmack für Gewichtsmanagement und Regeneration.

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Inhaltsstoffe

Energie, Protein, Kohlenhydrate, davon Ballaststoffe, Fett, Natrium

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Produktdetails

Blueprint Metabolic Protein

Blueprint Metabolic Protein ist ein pflanzliches Proteinpulver mit Vanillegeschmack. 30 g Protein und 8 g Ballaststoffe pro Portion, aufgebaut auf Erbsen- und Hanfprotein mit MCT-Ölpulver aus Kokosnuss.

Protein30gpro Portion
Ballaststoffe8gdavon 7 g löslich
Energie290kcalpro Portion
Portionen152 Messlöffel pro Portion

Über Blueprint Metabolic Protein

Blueprint Metabolic Protein unterscheidet sich von gewöhnlichen Proteinpulvern durch seinen Ballaststoffgehalt. 8 g Ballaststoffe pro Portion sind ungewöhnlich viel, und das meiste davon sind lösliche Ballaststoffe, die im Magen Volumen geben.

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Das Protein stammt aus Erbse und Hanf. Für sich genommen sind pflanzliche Proteine oft in einer Aminosäure begrenzt, kombiniert gleichen sie sich jedoch gegenseitig aus und ergeben ein vollständiges Profil. Es ist dasselbe Prinzip wie bei Bohnen und Reis in der traditionellen Küche.

Das MCT-Ölpulver wird aus Kokosnuss gewonnen und an Akazienfasern gebunden, damit es zu Pulver getrocknet werden kann. Isomaltulose ist ein Kohlenhydrat, das langsamer abgebaut wird als gewöhnlicher Zucker.

Anwendung

2 Messlöffel (73 g) Blueprint Metabolic Protein mit 240 ml Pflanzenmilch, Wasser oder einem anderen Getränk mischen.

Bryans Empfehlung
  • 30 g Protein pro Portion
  • 8 g Ballaststoffe, davon 7 g löslich
  • Passt als Zwischenmahlzeit oder nach dem Training
  • Etwa 15 Portionen pro Packung

Technische Daten

Portion: 2 Messlöffel (73 g) · etwa 15 Portionen

Nährstoff Pro Portion
Energie 290 kcal
Protein 30 g
Kohlenhydrate 25 g
davon Ballaststoffe 8 g
Fett 9 g
Natrium 190 mg
Ganze Tabelle anzeigen
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g
davon einfach ungesättigte 1,5 g
davon mehrfach ungesättigte 3,5 g
davon lösliche Ballaststoffe 7 g
Zucker gesamt 6 g
davon zugesetzter Zucker 6 g
Cholesterin 0 mg
Vitamin D 7,4 µg
Calcium 110 mg
Eisen 10,2 mg
Kalium 100 mg
Phosphor 840 mg
Magnesium 275 mg
Mangan 1,65 mg

Weitere Zutaten: Erbsenprotein, Hanfprotein, Erbsenstärke, Isomaltulose, resistentes Maltodextrin, MCT-Ölpulver (aus Kokosnuss und Akazienfasern) und mehr.

Produktinformationen

Eine pflanzliche Proteinformel mit hohem Ballaststoffgehalt. Die Kombination aus Erbsen- und Hanfprotein ergibt ein vollständiges Aminosäureprofil ohne Milch oder Soja.

Eigenschaften
  • 30 g Protein pro Portion
  • 8 g Ballaststoffe, davon 7 g löslich
  • MCT-Ölpulver aus Kokosnuss
  • Milder Vanillegeschmack
Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben
  • Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei
  • Protein trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Qualität und Sicherheit
  • Von unabhängiger Seite getestet
  • Vegan, sojafrei und glutenfrei
  • GVO-frei
  • Ohne künstliche Farbstoffe

So verwenden Sie Blueprint Metabolic Protein

Zwei Messlöffel in 240 ml Flüssigkeit. Pflanzenmilch ergibt eine vollere Textur als Wasser, was viele bevorzugen, da das Pulver ballaststoffreich ist und Flüssigkeit aufnimmt.

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Die Portion mit 290 kcal und 30 g Protein bedeutet, dass es für sich als Zwischenmahlzeit taugt, nicht nur als Ergänzung nach dem Training.

Im Shaker oder Mixer mischen statt mit dem Löffel. Die löslichen Ballaststoffe dicken nach dem Mischen eine Weile nach; lassen Sie es also eine Minute stehen, wenn Sie es etwas fester möchten.

Wenn Sie ein schlichteres Proteinpulver ohne zugesetzte Ballaststoffe möchten, sehen Sie sich Blueprint Longevity Protein an.

Qualität und Zertifizierungen von Blueprint Metabolic Protein

  • Vegan
  • Sojafrei
  • Glutenfrei
  • GVO-frei
  • Von unabhängiger Seite getestet
  • Ohne Farbstoffe

Häufige Fragen zu Blueprint Metabolic Protein

Wie viel Protein bekomme ich pro Portion?

30 g mit zwei Messlöffeln, was 60 Prozent der Referenzmenge entspricht. Das Protein stammt aus Erbse und Hanf in Kombination.

Warum so viele Ballaststoffe?

8 g pro Portion, davon 7 g lösliche Ballaststoffe. Lösliche Ballaststoffe binden Flüssigkeit und geben Volumen, weshalb das Getränk eindickt, wenn man es stehen lässt.

Enthält es Milch oder Soja?

Nein. Das Pulver ist rein pflanzlich, sojafrei und glutenfrei. Die Proteinquellen sind Erbse und Hanf.

Kann es eine Mahlzeit ersetzen?

Eine Portion liefert 290 kcal und 30 g Protein, was einer kräftigen Zwischenmahlzeit entspricht. Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel als Teil Ihrer Ernährung verwenden möchten, hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit Informationen dazu zusammengestellt, was dabei zu beachten ist.

Wie viele Portionen ergibt eine Packung?

Etwa 15 Portionen, da eine Portion aus zwei Messlöffeln mit insgesamt 73 g besteht.

Über Blueprint

Blueprint ist die Longevity-Marke von Bryan Johnson, aufgebaut auf dem datengetriebenen Protokoll, das er gemeinsam mit einem Team medizinischer Fachleute entwickelt hat. Ausgangspunkt ist die Messbarkeit: Inhaltsstoffe und Dosierungen werden danach ausgewählt, was sich in Biomarkern nachverfolgen lässt, und die Produkte sind von unabhängiger Seite getestet und klar dosiert. Bei Longevity Goods ist das gesamte Blueprint-Sortiment in ganz Europa erhältlich.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

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