Blueprint Essential Capsules – Tägliche Vitamine & Mineralstoffe
€ 90,95
Blueprint Essential Capsules – 24 Nährstoffe in zwei pflanzlichen Kapseln täglich. Das Basis-Supplement in Bryan Johnsons Morgenprotokoll, mit Spermidin, Ubiquinol und Nicotinamid-Ribosid zusätzlich zu Vitaminen und Mineralstoffen.
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Produktdetails
Blueprint Essential Capsules
Blueprint Essential Capsules ist das Basis-Nahrungsergänzungsmittel im Protokoll: 24 Nährstoffe in zwei pflanzlichen Kapseln am Tag, mit Spermidin, Fisetin und Nicotinamid-Ribosid zusätzlich zu den klassischen Vitaminen und Mineralstoffen.
Über Blueprint Essential Capsules
Blueprint Essential Capsules ist darauf ausgelegt, die Basis abzudecken. Die klassischen Vitamine und Mineralstoffe sind in Dosierungen nahe der Referenzzufuhr enthalten, und obendrauf kommen Verbindungen, die man in einem gewöhnlichen Multivitamin selten sieht.
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Spermidin, Fisetin, Luteolin und Ubiquinol sind vier davon. Spermidin kommt natürlicherweise unter anderem in Weizenkeimen und Sojaprodukten vor, Fisetin in Erdbeeren. Hier sind sie in Mengen enthalten, die allein über die Ernährung schwer zu erreichen sind.
Nicotinamid-Ribosid mit 300 mg ist der größte Einzelposten in der Formel. Der Brokkolisamenextrakt mit 200 mg ist die Quelle von Sulforaphan, der Verbindung, die Kreuzblütlern ihre charakteristische Bitterkeit verleiht.
Anwendung
Nehmen Sie täglich 2 Kapseln Blueprint Essential Capsules zu einer Mahlzeit ein, für die beste Aufnahme. Eine Packung reicht für 30 Tage.
- Morgens zum Frühstück eingenommen
- Eine fetthaltige Mahlzeit verbessert die Aufnahme der fettlöslichen Vitamine
- Kombiniert mit Longevity Mix
- 2 Kapseln pro Portion, 30 Portionen
Technische Daten
Portion: 2 pflanzliche Kapseln · 30 Portionen
| Inhalt | Pro Portion |
|---|---|
| Vitamin D | 50 µg (2000 IE) |
| Vitamin E | 67 mg |
| Vitamin B12 | 125 µg |
| Nicotinamid-Ribosid | 300 mg |
| Brokkolisamenextrakt | 200 mg |
| Zink | 15 mg |
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| Thiamin (B1) | 1,1 mg |
| Riboflavin (B2) | 1,4 mg |
| Niacin (B3) | 15 mg |
| Vitamin B6 | 1,4 mg |
| Folat | 200 µg |
| Biotin | 50 µg |
| Pantothensäure (B5) | 6 mg |
| Calcium | 50 mg |
| Jod | 200 µg |
| Selen | 28 µg |
| Mangan | 1 mg |
| Fisetin | 100 mg |
| Luteolin | 100 mg |
| Ubiquinol (CoQ10) | 50 mg |
| Lactobacillus acidophilus | 4 Milliarden KBE |
| Spermidin | 10 mg |
| Bor | 3 mg |
| Lithium | 1 mg |
Sonstige Zutaten: pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose, Pektin), Reisschalen, Stärke, Reismischungsextrakt.
Produktinformationen
Ein tägliches Multivitamin-Nahrungsergänzungsmittel, das 24 Nährstoffe in zwei Kapseln vereint, mit Schwerpunkt auf den Defiziten, die in einer nordeuropäischen Ernährung am häufigsten sind.
Eigenschaften
- 24 Nährstoffe in zwei Kapseln
- Vitamin D 50 µg, das heißt 2000 IE
- Spermidin, Fisetin, Luteolin und Ubiquinol
- Nicotinamid-Ribosid 300 mg
Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben
- Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- Calcium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
Qualität und Sicherheit
- Von unabhängiger Seite auf Reinheit getestet
- Vegan und GVO-frei
- Hergestellt nach GMP-Standards
- Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden
So verwenden Sie Blueprint Essential Capsules
Zwei Kapseln am Tag zu einer Mahlzeit. Mehrere der Vitamine sind fettlöslich, daher macht eine fetthaltige Mahlzeit einen Unterschied für die Aufnahme.
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Der Morgen ist der häufigste Zeitpunkt, einfach weil man es zusammen mit dem Frühstück am leichtesten im Kopf behält. Regelmäßigkeit über Wochen zählt mehr als die genaue Uhrzeit.
Die Kapseln sind als Basis gedacht, nicht als das Ganze. Fettlösliche Carotinoide und Vitamin K in höheren Dosierungen stecken in Advanced Antioxidants, Omega-3 in einem eigenen Produkt.
Wird zusammen mit Blueprint Longevity Mix eingenommen und ist gemeinsam im Blueprint Starter Bundle erhältlich.
Qualität und Zertifizierungen von Blueprint Essential Capsules
- 24 Nährstoffe
- Von unabhängiger Seite getestet
- Vegan
- GVO-frei
- Nach GMP hergestellt
- Pflanzliche Kapsel
Häufige Fragen zu Blueprint Essential Capsules
Wie viele Nährstoffe enthält es?
24 in zwei Kapseln. Neben Vitaminen und Mineralstoffen enthält es Spermidin, Fisetin, Luteolin, Ubiquinol, Nicotinamid-Ribosid, Brokkolisamenextrakt und einen probiotischen Stamm.
Wie viel Vitamin D bekomme ich?
50 µg pro Portion, das entspricht 2000 IE. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Warum sollten die Kapseln zu einer Mahlzeit eingenommen werden?
Mehrere der Vitamine sind fettlöslich und werden zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit besser aufgenommen.
Kann ich es zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Ja, es ist als Basis einer Routine gedacht. Achten Sie nur darauf, dass Sie denselben Nährstoff nicht in hohen Dosen aus mehreren Quellen erhalten. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit beschreibt, wer zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe benötigen könnte.
Ist es vegan?
Ja. Die Kapsel ist pflanzlich, hergestellt aus Hydroxypropylmethylcellulose und Pektin, und der Inhalt ist GVO-frei.
Passt gut zu
Über Blueprint
Blueprint ist die Longevity-Marke von Bryan Johnson, aufgebaut auf dem datengetriebenen Protokoll, das er gemeinsam mit einem Team medizinischer Fachleute entwickelt hat. Ausgangspunkt ist die Messbarkeit: Zutaten und Dosierungen werden danach ausgewählt, was sich in Biomarkern nachverfolgen lässt, und die Produkte sind von unabhängiger Seite getestet und klar dosiert. Bei Longevity Goods ist das gesamte Blueprint-Sortiment in ganz Europa erhältlich.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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