Blueprint Metabolic Protein Vanilla – Proteína em pó
€ 129,95
Proteína em pó metabolicamente otimizada com sabor a baunilha para a gestão do peso e a recuperação.
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- Lotes testados por laboratórios independentes
Ingredientes
Energia, Proteína, Hidratos de carbono, dos quais fibra alimentar, Gordura, Sódio
Lista completa com quantidadesTestes de laboratórios independentes
A Blueprint publica o relatório de laboratório deste produto. Abre no site da própria marca — ligamos para o original em vez de guardarmos uma cópia que ficaria desatualizada.
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Detalhes do produto
Blueprint Metabolic Protein
Blueprint Metabolic Protein é uma proteína em pó de origem vegetal com sabor a baunilha. 30 g de proteína e 8 g de fibra por dose, assente em proteína de ervilha e cânhamo com óleo MCT em pó de coco.
Sobre Blueprint Metabolic Protein
Blueprint Metabolic Protein distingue-se das proteínas em pó comuns pelo seu teor de fibra. 8 g de fibra por dose é invulgarmente alto, e a maior parte é fibra solúvel que acrescenta volume no estômago.
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A proteína vem da ervilha e do cânhamo. Sozinhas, as proteínas vegetais são muitas vezes limitadas num aminoácido, mas combinadas compensam-se uma à outra e dão um perfil completo. É o mesmo princípio por trás do feijão com arroz na cozinha tradicional.
O óleo MCT em pó é extraído do coco e ligado a fibra de acácia para poder ser seco em pó. A isomaltulose é um hidrato de carbono que se decompõe mais lentamente do que o açúcar comum.
Utilização
Mistura 2 colheres doseadoras (73 g) de Blueprint Metabolic Protein com 240 ml de bebida vegetal, água ou outra bebida.
- 30 g de proteína por dose
- 8 g de fibra, dos quais 7 g solúveis
- Funciona como snack ou depois do treino
- Cerca de 15 doses por embalagem
Especificações
Dose: 2 colheres doseadoras (73 g) · cerca de 15 doses
| Nutriente | Por dose |
|---|---|
| Energia | 290 kcal |
| Proteína | 30 g |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| dos quais fibra alimentar | 8 g |
| Gordura | 9 g |
| Sódio | 190 mg |
Mostrar a tabela completa
| da qual gordura saturada | 4,5 g |
| da qual monoinsaturada | 1,5 g |
| da qual polinsaturada | 3,5 g |
| dos quais fibra solúvel | 7 g |
| Açúcares totais | 6 g |
| dos quais açúcares adicionados | 6 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Vitamina D | 7,4 µg |
| Cálcio | 110 mg |
| Ferro | 10,2 mg |
| Potássio | 100 mg |
| Fósforo | 840 mg |
| Magnésio | 275 mg |
| Manganês | 1,65 mg |
Outros ingredientes: proteína de ervilha, proteína de cânhamo, amido de ervilha, isomaltulose, maltodextrina resistente, óleo MCT em pó (de coco e fibra de acácia), entre outros.
Informações sobre o produto
Uma fórmula proteica de origem vegetal rica em fibra. A combinação de proteína de ervilha e cânhamo dá um perfil de aminoácidos completo sem leite nem soja.
Propriedades
- 30 g de proteína por dose
- 8 g de fibra, dos quais 7 g solúveis
- Óleo MCT em pó de coco
- Sabor suave a baunilha
Alegações de saúde autorizadas
- As proteínas contribuem para a manutenção da massa muscular
- As proteínas contribuem para a manutenção de ossos normais
- O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga
Qualidade e segurança
- Testado por laboratórios independentes
- Vegano, sem soja e sem glúten
- Sem OGM
- Sem corantes artificiais
Como usar Blueprint Metabolic Protein
Duas colheres doseadoras em 240 ml de líquido. A bebida vegetal dá uma textura mais cheia do que a água, o que muitos preferem, já que o pó é rico em fibra e absorve líquido.
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A dose de 290 kcal com 30 g de proteína significa que funciona como snack por si só, não apenas como complemento depois do treino.
Mistura num shaker ou liquidificador em vez de com uma colher. A fibra solúvel engrossa durante algum tempo depois de misturar, por isso deixa repousar um minuto se a quiseres um pouco mais firme.
Se quiseres uma proteína em pó mais simples, sem fibra adicionada, vê Blueprint Longevity Protein.
Qualidade e certificações de Blueprint Metabolic Protein
- Vegano
- Sem soja
- Sem glúten
- Sem OGM
- Testado por laboratórios independentes
- Sem corantes
Perguntas frequentes sobre Blueprint Metabolic Protein
Quanta proteína recebo por dose?
30 g com duas colheres doseadoras, o que corresponde a 60 por cento da dose de referência. A proteína vem da ervilha e do cânhamo em combinação.
Porquê tanta fibra?
8 g por dose, dos quais 7 g são fibra solúvel. A fibra solúvel liga líquido e dá volume, e é por isso que a bebida engrossa se ficar a repousar.
Contém leite ou soja?
Não. O pó é totalmente de origem vegetal, sem soja e sem glúten. As fontes de proteína são a ervilha e o cânhamo.
Pode substituir uma refeição?
Uma dose dá 290 kcal e 30 g de proteína, o que está a par de um snack substancial. Se quiseres usar suplementos como parte da tua alimentação, a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos reuniu informação sobre o que convém ter em conta.
Quantas doses rende uma embalagem?
Aproximadamente 15 doses, já que uma dose são duas colheres doseadoras num total de 73 g.
Combina bem com
Sobre Blueprint
A Blueprint é a marca de longevidade de Bryan Johnson, construída sobre o protocolo orientado por dados que ele desenvolveu em conjunto com uma equipa de especialistas médicos. O ponto de partida é a mensurabilidade: os ingredientes e as doses são escolhidos com base no que pode ser acompanhado em biomarcadores, e os produtos são testados por laboratórios independentes e doseados com clareza. Na Longevity Goods, a gama completa da Blueprint está disponível em toda a Europa.
Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e um estilo de vida saudável. A dose diária recomendada não deve ser excedida. Manter fora do alcance das crianças pequenas.
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