Blueprint Omega-3 – Veganes Algenöl mit EPA & DHA
€ 71,95
Veganes Omega-3 aus Mikroalgen mit 400 mg EPA und 400 mg DHA pro Portion – eine algenbasierte Alternative zu Fischöl, ohne marine Schwermetalle. Teil von Bryan Johnsons täglichem Protokoll.
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Produktdetails
Blueprint Omega-3
Blueprint Omega-3 ist veganes Algenöl aus Mikroalgen mit 800 mg Omega-3 pro Portion, aufgeteilt in 400 mg EPA und 400 mg DHA. Zwei Kapseln am Tag, 30 Portionen pro Packung.
Über Blueprint Omega-3
Blueprint Omega-3 bezieht sein Omega-3 direkt aus Mikroalgen statt aus Fisch. Fische bilden EPA und DHA nicht selbst; sie nehmen es auf, indem sie Algen fressen.
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Direkt zur Alge zu gehen, beseitigt zwei Probleme auf einmal. Erstens die Schwermetalle und Umweltgifte, die sich entlang der Nahrungskette anreichern, und zweitens den Druck auf die Fischbestände. Das Öl wird in geschlossenen Tanks kultiviert, was den Gehalt außerdem von Charge zu Charge gleichmäßiger macht.
Das Verhältnis von EPA zu DHA beträgt hier 1:1, also 400 mg von jedem. Viele Fischöle neigen deutlich zu EPA, während die zugelassenen Angaben zu Gehirnfunktion und Sehkraft speziell für DHA gelten.
Anwendung
Nehmen Sie täglich 2 Kapseln Blueprint Omega-3 zu einer fetthaltigen Mahlzeit ein. Das Fett verbessert die Aufnahme von EPA und DHA.
- Zu einer Mahlzeit eingenommen
- Eine vegane Quelle aus Mikroalgen, nicht aus Fisch
- Die Kapsel hat eine verzögerte Freisetzung
- 30 Portionen pro Packung
Technische Daten
Portion: 2 pflanzliche Kapseln · 30 Portionen
| Inhalt | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 12 kcal |
| Fett gesamt | 1,35 g |
| Mikroalgenöl-Konzentrat | 1,35 g |
| Omega-3 gesamt | 800 mg |
| EPA (Eicosapentaensäure) | 400 mg |
| DHA (Docosahexaensäure) | 400 mg |
Weitere Zutaten: Hypromellose (pflanzliche Kapsel mit verzögerter Freisetzung), Orangenöl, Zitronenöl.
Produktinformationen
Das Öl wird aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen. Es ist dieselbe Quelle, aus der Fische in der Natur ihr Omega-3 beziehen, und sie lässt sich ohne Fischfang kultivieren.
Eigenschaften
- 800 mg Omega-3 gesamt pro Portion
- 400 mg EPA und 400 mg DHA
- Vegan, aus Mikroalgen
- Kapsel mit verzögerter Freisetzung
Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben
- EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (bei 250 mg pro Tag)
- DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei (bei 250 mg pro Tag)
- DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei (bei 250 mg pro Tag)
Qualität und Sicherheit
- Eine kultivierte Quelle ohne das Schwermetallrisiko von Seefisch
- Von unabhängiger Seite getestet
- Vegan und GVO-frei
- Orangen- und Zitronenöl gegen Nachgeschmack
So verwenden Sie Blueprint Omega-3
Zwei Kapseln am Tag zu einer fetthaltigen Mahlzeit. Omega-3 ist fettlöslich, daher ist die Aufnahme mit Essen besser als auf nüchternen Magen.
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Die Kapsel hat eine verzögerte Freisetzung, was in der Praxis bedeutet, dass sie sich weiter unten im Verdauungstrakt öffnet. Das dient vor allem dazu, das fischige Aufstoßen zu vermeiden, das sonst der häufigste Einwand gegen Omega-3 ist.
Welche Mahlzeit Sie wählen, ist weniger wichtig, solange sie etwas Fett enthält. Regelmäßigkeit über Wochen zählt mehr als die genaue Tageszeit.
Gehört zusammen mit der Basisformel zur Blueprint Essential Capsules-Routine.
Qualität und Zertifizierungen von Blueprint Omega-3
- Vegan
- Aus Mikroalgen
- Von unabhängiger Seite getestet
- GVO-frei
- Verzögerte Freisetzung
- Fischfrei
Häufige Fragen zu Blueprint Omega-3
Warum Algen statt Fischöl?
Fische nehmen ihr Omega-3 auf, indem sie Algen fressen. Wer direkt zur Quelle geht, vermeidet die Schwermetalle, die sich in der Nahrungskette anreichern, und die Produktion belastet die Fischbestände nicht.
Wie viel EPA und DHA bekomme ich pro Tag?
Insgesamt 800 mg mit zwei Kapseln, aufgeteilt in 400 mg EPA und 400 mg DHA. Die zugelassenen Angaben zu Herz, Gehirnfunktion und Sehkraft gelten ab 250 mg pro Tag.
Gibt es einen fischigen Nachgeschmack?
Das Öl stammt nicht aus Fisch, und die Kapsel hat eine verzögerte Freisetzung. Außerdem sind Orangen- und Zitronenöl enthalten, um einem etwaigen Nachgeschmack entgegenzuwirken.
Kann ich es zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Ja. Omega-3 wird oft zusammen mit einer täglichen Basisformel eingenommen. Mehr darüber, was dabei zu beachten ist, lesen Sie bei der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit.
Müssen die Kapseln gekühlt aufbewahrt werden?
Nein, Zimmertemperatur reicht aus. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und Hitze, da mehrfach ungesättigte Fette dann schneller oxidieren. Verschließen Sie die Dose nach jedem Gebrauch wieder richtig.
Passt gut zu
Blueprint Essential Capsulesdie Basisformel mit täglichen Vitaminen und Mineralstoffen
Blueprint Longevity Mixein tägliches Nährstoffgetränk mit Blutorangengeschmack
Blueprint Snake Oil EVOOnatives Olivenöl extra mit hohem Polyphenolgehalt
Blueprint Advanced Antioxidantsein Antioxidantien-Komplex mit verzögerter FreisetzungÜber Blueprint
Blueprint ist die Longevity-Marke von Bryan Johnson, aufgebaut auf dem datengetriebenen Protokoll, das er gemeinsam mit einem Team medizinischer Experten entwickelt hat. Ausgangspunkt ist die Messbarkeit: Zutaten und Dosen werden danach ausgewählt, was sich in Biomarkern nachverfolgen lässt, und die Produkte sind von unabhängiger Seite getestet und klar dosiert. Bei Longevity Goods ist das gesamte Blueprint-Sortiment in ganz Europa erhältlich.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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