Blueprint Snake Oil EVOO – Natives Olivenöl extra
€ 71,95
Etwa 15 % von Bryans täglicher Kalorienzufuhr stammen aus diesem „Snake Oil“. Es ist ein kaltgepresstes natives Olivenöl extra, gemacht für Longevity, mit etwa 400 mg Polyphenolen, aus einer Quelle, mit pfeffrigem, weichem Geschmacksprofil. Eines der besten Dinge, die Sie Ihrer Gesundheitsroutine hinzufügen können.
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Inhaltsstoffe
Energie, Fett, davon gesättigte Fettsäuren, davon Transfette, Kohlenhydrate, Eiweiß
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Blueprint veröffentlicht den Laborbericht für dieses Produkt. Er öffnet sich auf deren eigener Website – wir verlinken das Original, statt eine Kopie aufzubewahren, die veralten würde.
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Produktdetails
Blueprint Snake Oil EVOO
Blueprint Snake Oil EVOO ist ein kaltgepresstes natives Olivenöl extra aus Portugal mit 499 mg/kg Gesamtbiophenolen und etwa 400 mg Polyphenolen pro Esslöffel. Aus einer einzigen Quelle, ungefiltert, 750 ml.
Über Blueprint Snake Oil EVOO
Blueprint Snake Oil EVOO baut auf messbaren Werten statt auf Etikettensprache auf. Jede Flasche kommt mit Werten für Biophenole, Ölsäure, freie Fettsäuren und Peroxidzahl — sie entscheiden darüber, ob ein Öl wirklich frisch und reich an Polyphenolen ist.
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Das Öl stammt aus einer einzigen Quelle, das heißt von ein und demselben Erzeuger in Portugal, statt aus mehreren Ländern verschnitten zu sein. Es ist kaltgepresst und ungefiltert.
Mit 80 % Ölsäure und 97 % Diacylglycerolen ist das Profil typisch für ein Öl, das rasch nach der Ernte gepresst wurde. Der Diacylglycerolwert ist eines der zuverlässigeren Frischemaße, die es gibt, und 0,21 % freie Fettsäuren liegen deutlich unter dem Grenzwert für nativ extra.
Anwendung
Nehmen Sie täglich 1–3 Esslöffel Blueprint Snake Oil EVOO, pur oder zum Essen. Die Flasche ergibt etwa 50 Portionen.
- Kann als Shot direkt aus der Flasche genommen werden
- Über Salat, Gemüse, Suppe oder Brot träufeln
- Roh verzehrt — zum Kochen Avocadoöl verwenden
- Etwa 15 % von Bryans täglichen Kalorien stammen hieraus
Technische Daten
Portion: 1 EL (15 ml) · etwa 50 Portionen · Nettovolumen 750 ml
| Nährstoff | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 120 kcal |
| Fett | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| davon Transfette | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Eiweiß | 0 g |
Ganze Tabelle anzeigen
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 0 mg |
Weitere Zutaten: 100 % natives Olivenöl extra aus Portugal. Etwa 400 mg Polyphenole pro Portion.
Produktinformationen
Olivenöl wird meist über Herkunft und Preis verkauft, selten über Analysewerte. Dieses veröffentlicht die Werte für Biophenole, Ölsäure, freie Fettsäuren und Peroxidzahl offen.
Analysewerte
- Gesamtbiophenole: 499 mg/kg
- Ölsäure: 80 %
- Diacylglycerole: 97 % — ein Maß für Frische
- Freie Fettsäuren: 0,21 %
- Peroxidzahl: 3,7 meq/kg
- Sensorische Bewertung: 0 von 10 Fehlern
Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe
Olivenöl-Polyphenole tragen dazu bei, die Blutfette vor oxidativem Stress zu schützen, bei einer täglichen Aufnahme von 5 mg Hydroxytyrosol und seinen Derivaten. Mit etwa 400 mg Polyphenolen pro Portion wird dieser Wert mit einem einzigen Esslöffel bequem erreicht.
Qualität und Lagerung
- Aus einer einzigen Quelle, von einem Erzeuger in Portugal
- Kaltgepresst und ungefiltert
- Im Labor analysiert
- Kühl, dunkel und vor Hitze geschützt lagern
So verwenden Sie Blueprint Snake Oil EVOO
Ein bis drei Esslöffel am Tag. Es funktioniert als Shot direkt aus der Flasche, aber genauso gut über Salat, Gemüse, Suppe oder Brot geträufelt.
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Verwenden Sie es roh. Die Polyphenole und die Frischewerte sind das, wofür Sie bezahlen, und sie werden durch starke Hitze geschädigt — kochen Sie stattdessen mit Avocadoöl und heben Sie dieses für alles auf, was nicht erhitzt wird.
Sauerstoff, Licht und Wärme sind die drei Dinge, die die Polyphenole mit der Zeit abbauen. Kühl, dunkel und fest verschlossen macht für die Haltbarkeit mehr aus, als man denken könnte.
Wenn Sie dosieren möchten, ohne die Flasche unnötig zu öffnen, gibt es Blueprint Spout, einen Ausgießer, der zwischen den Portionen dicht schließt.
Qualität und Zertifizierungen von Blueprint Snake Oil EVOO
- 100 % aus einer einzigen Quelle
- Kaltgepresst
- Ungefiltert
- Frei von sensorischen Fehlern
- Vegan
- Im Labor analysiert
Häufige Fragen zu Blueprint Snake Oil EVOO
Was unterscheidet es von gewöhnlichem Olivenöl?
Vor allem der Polyphenolgehalt und die Frische. 499 mg/kg Gesamtbiophenole sind ein Mehrfaches eines typischen Supermarktöls, und 0,21 % freie Fettsäuren liegen deutlich unter dem Grenzwert für nativ extra. Die Werte werden zudem offen veröffentlicht.
Kann ich damit braten?
Das ist nicht der Gedanke. Die Polyphenole sind hitzeempfindlich, deshalb tut das Öl roh am meisten. Die Empfehlung lautet Avocadoöl zum Kochen und dieses für alles, was nicht erhitzt wird.
Wie viel sollte ich pro Tag nehmen?
1–3 Esslöffel. Ein Esslöffel reicht aus, um die 5 mg Hydroxytyrosol pro Tag zu erreichen, auf denen die zugelassene gesundheitsbezogene Angabe nach EU-Verordnung 432/2012 beruht.
Wie schmeckt es?
Pfeffrig mit weichem Abgang. Das charakteristische Kratzen hinten im Hals kommt von den Polyphenolen — ein polyphenolreiches Öl ganz ohne Schärfe ist ungewöhnlich.
Wie lange hält eine geöffnete Flasche?
Kühl, dunkel und fest verschlossen gelagert behält es seine Werte am besten. Die Flasche ergibt etwa 50 Portionen.
Passt gut zu
Blueprint Spoutein Ausgießer, der zwischen den Portionen dicht schließt
Blueprint Essential Capsulesdie Basisformel mit täglichen Vitaminen und Mineralstoffen
Blueprint Blueberry and Nut MixBlaubeeren und Nüsse, zu Pudding vermahlen
Blueprint Longevity Mixein tägliches Nährstoffgetränk mit BlutorangengeschmackÜber Blueprint
Blueprint ist die Longevity-Marke von Bryan Johnson, aufgebaut auf dem datengetriebenen Protokoll, das er gemeinsam mit einem Team medizinischer Fachleute entwickelt hat. Ausgangspunkt ist die Messbarkeit: Inhaltsstoffe und Dosierungen werden danach ausgewählt, was sich in Biomarkern nachverfolgen lässt, und die Produkte sind von unabhängiger Seite getestet und klar dosiert. Bei Longevity Goods ist das komplette Blueprint-Sortiment in ganz Europa erhältlich.
Das Produkt ist ein Lebensmittel und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Kühl, dunkel und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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