Blueprint Omega-3 – Huile d’algues végane avec EPA & DHA
€ 71,95
Oméga-3 végan issu de microalgues avec 400 mg d’EPA et 400 mg de DHA par portion – une alternative à base d’algues à l’huile de poisson, sans métaux lourds marins. Fait partie du protocole quotidien de Bryan Johnson.
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Détails du produit
Blueprint Omega-3
Blueprint Omega-3 est une huile d’algues végane issue de microalgues, avec 800 mg d’oméga-3 par portion, répartis entre 400 mg d’EPA et 400 mg de DHA. Deux gélules par jour, 30 portions par paquet.
À propos de Blueprint Omega-3
Blueprint Omega-3 tire ses oméga-3 directement des microalgues plutôt que du poisson. Les poissons ne fabriquent pas eux-mêmes l’EPA et le DHA ; ils les obtiennent en mangeant des algues.
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Passer directement par les algues supprime deux problèmes à la fois. D’abord les métaux lourds et les polluants environnementaux qui s’accumulent le long de la chaîne alimentaire, ensuite la pression sur les stocks de poissons. L’huile est cultivée en cuves fermées, ce qui rend aussi la teneur plus régulière d’un lot à l’autre.
Le rapport entre l’EPA et le DHA est ici de 1:1, soit 400 mg de chacun. Beaucoup d’huiles de poisson penchent nettement vers l’EPA, alors que les allégations autorisées sur la fonction cérébrale et la vision portent précisément sur le DHA.
Utilisation
Prenez 2 gélules de Blueprint Omega-3 par jour au cours d’un repas contenant des matières grasses. Les matières grasses améliorent l’absorption de l’EPA et du DHA.
- À prendre au cours d’un repas
- Une source végane issue de microalgues, pas de poisson
- La gélule est à libération retardée
- 30 portions par paquet
Caractéristiques
Portion : 2 gélules végétales · 30 portions
| Composition | Par portion |
|---|---|
| Énergie | 12 kcal |
| Matières grasses totales | 1,35 g |
| Concentré d’huile de microalgues | 1,35 g |
| Oméga-3 totaux | 800 mg |
| EPA (acide eicosapentaénoïque) | 400 mg |
| DHA (acide docosahexaénoïque) | 400 mg |
Autres ingrédients : hypromellose (gélule végétale à libération retardée), huile d’orange, huile de citron.
Informations produit
L’huile est issue de la microalgue Schizochytrium sp. C’est la même source que celle dont les poissons tirent leurs oméga-3 dans la nature, ce qui permet de la cultiver sans pêche.
Propriétés
- 800 mg d’oméga-3 totaux par portion
- 400 mg d’EPA et 400 mg de DHA
- Végane, issue de microalgues
- Gélule à libération retardée
Allégations de santé autorisées
- L’EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale (à raison de 250 mg par jour)
- Le DHA contribue au maintien d’une fonction cérébrale normale (à raison de 250 mg par jour)
- Le DHA contribue au maintien d’une vision normale (à raison de 250 mg par jour)
Qualité et sécurité
- Une source cultivée, sans le risque de métaux lourds des poissons de mer
- Testé par un laboratoire indépendant
- Végane et sans OGM
- Huile d’orange et huile de citron contre l’arrière-goût
Comment utiliser Blueprint Omega-3
Deux gélules par jour au cours d’un repas contenant des matières grasses. Les oméga-3 sont liposolubles : l’absorption est donc meilleure avec un repas qu’à jeun.
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La gélule est à libération retardée, ce qui signifie en pratique qu’elle s’ouvre plus bas dans le tube digestif. C’est surtout pour éviter les remontées au goût de poisson, qui sont sinon l’objection la plus courante aux oméga-3.
Le repas que vous choisissez importe peu, tant qu’il contient un peu de matières grasses. La régularité sur plusieurs semaines compte davantage que l’heure exacte de la journée.
Inclus avec la formule de base dans la routine Blueprint Essential Capsules.
Qualité et certifications de Blueprint Omega-3
- Végane
- Issue de microalgues
- Testé par un laboratoire indépendant
- Sans OGM
- Libération retardée
- Sans poisson
Questions fréquentes sur Blueprint Omega-3
Pourquoi des algues plutôt que de l’huile de poisson ?
Les poissons obtiennent leurs oméga-3 en mangeant des algues. En allant directement à la source, on évite les métaux lourds qui s’accumulent dans la chaîne alimentaire, et la production n’exerce pas de pression sur les stocks de poissons.
Quelle quantité d’EPA et de DHA est-ce que j’obtiens par jour ?
800 mg au total avec deux gélules, répartis entre 400 mg d’EPA et 400 mg de DHA. Les allégations autorisées sur le cœur, la fonction cérébrale et la vision s’appliquent à partir de 250 mg par jour.
Donne-t-il un arrière-goût de poisson ?
L’huile ne provient pas de poisson et la gélule est à libération retardée. De l’huile d’orange et de l’huile de citron sont également présentes pour contrer tout arrière-goût.
Puis-je le prendre en même temps que d’autres compléments ?
Oui. Les oméga-3 sont souvent pris avec une formule de base quotidienne. Vous trouverez plus d’informations sur les points à garder à l’esprit auprès de l’Autorité européenne de sécurité des aliments.
Les gélules doivent-elles être conservées au frais ?
Non, la température ambiante suffit. Évitez la lumière directe du soleil et la chaleur, car les graisses polyinsaturées s’oxydent alors plus vite. Refermez bien le pot après chaque utilisation.
Se combine bien avec
Blueprint Essential Capsulesla formule de base avec vitamines et minéraux au quotidien
Blueprint Longevity Mixune boisson nutritive quotidienne à l’orange sanguine
Blueprint Snake Oil EVOOhuile d’olive extra vierge riche en polyphénols
Blueprint Advanced Antioxidantsun complexe antioxydant à libération retardéeÀ propos de Blueprint
Blueprint est la marque de longévité de Bryan Johnson, construite sur le protocole guidé par les données qu’il a développé avec une équipe d’experts médicaux. Le point de départ est la mesurabilité : les ingrédients et les doses sont choisis en fonction de ce qui peut être suivi dans les biomarqueurs, et les produits sont testés par un laboratoire indépendant et clairement dosés. Chez Longevity Goods, toute la gamme Blueprint est disponible dans toute l’Europe.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
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