Blueprint Omega-3 – Óleo de algas vegan com EPA e DHA
€ 71,95
Ómega-3 vegan de microalgas com 400 mg de EPA e 400 mg de DHA por dose – uma alternativa ao óleo de peixe à base de algas, sem metais pesados marinhos. Parte do protocolo diário de Bryan Johnson.
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Detalhes do produto
Blueprint Omega-3
Blueprint Omega-3 é um óleo de algas vegano, obtido de microalgas, com 800 mg de ómega-3 por dose, repartidos entre 400 mg de EPA e 400 mg de DHA. Duas cápsulas por dia, 30 doses por embalagem.
Sobre Blueprint Omega-3
Blueprint Omega-3 obtém o seu ómega-3 diretamente das microalgas, e não do peixe. Os peixes não produzem EPA e DHA por si próprios; obtêm-nos ao comer algas.
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Ir diretamente às algas elimina dois problemas de uma só vez. Primeiro, os metais pesados e as toxinas ambientais que se acumulam ao longo da cadeia alimentar e, segundo, a pressão sobre as populações de peixes. O óleo é cultivado em tanques fechados, o que também torna o teor mais consistente de lote para lote.
A proporção entre EPA e DHA aqui é de 1:1, ou seja, 400 mg de cada. Muitos óleos de peixe pendem claramente para o EPA, enquanto as alegações autorizadas sobre a função cerebral e a visão se aplicam especificamente ao DHA.
Utilização
Toma 2 cápsulas de Blueprint Omega-3 por dia com uma refeição que contenha gordura. A gordura melhora a absorção de EPA e DHA.
- Tomado com uma refeição
- Uma fonte vegana de microalgas, não de peixe
- A cápsula tem libertação retardada
- 30 doses por embalagem
Especificações
Dose: 2 cápsulas vegetais · 30 doses
| Conteúdo | Por dose |
|---|---|
| Energia | 12 kcal |
| Gordura total | 1,35 g |
| Concentrado de óleo de microalgas | 1,35 g |
| Ómega-3 total | 800 mg |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 400 mg |
| DHA (ácido docosa-hexaenoico) | 400 mg |
Outros ingredientes: hipromelose (cápsula vegetal de libertação retardada), óleo de laranja, óleo de limão.
Informações sobre o produto
O óleo é obtido da microalga Schizochytrium sp. É a mesma fonte de onde os peixes obtêm o seu ómega-3 na natureza, o que significa que pode ser cultivado sem pesca.
Propriedades
- 800 mg de ómega-3 total por dose
- 400 mg de EPA e 400 mg de DHA
- Vegano, de microalgas
- Cápsula de libertação retardada
Alegações de saúde autorizadas
- O EPA e o DHA contribuem para o normal funcionamento do coração (com 250 mg por dia)
- O DHA contribui para a manutenção de uma função cerebral normal (com 250 mg por dia)
- O DHA contribui para a manutenção de uma visão normal (com 250 mg por dia)
Qualidade e segurança
- Uma fonte cultivada sem o risco de metais pesados do peixe de mar
- Testado por laboratórios independentes
- Vegano e sem OGM
- Óleo de laranja e de limão contra o sabor residual
Como usar Blueprint Omega-3
Duas cápsulas por dia com uma refeição que contenha gordura. O ómega-3 é lipossolúvel, pelo que a absorção é melhor com alimentos do que com o estômago vazio.
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A cápsula tem libertação retardada, o que na prática significa que abre mais abaixo no trato digestivo. Isso serve sobretudo para evitar o refluxo com sabor a peixe que é, de resto, a objeção mais comum ao ómega-3.
A refeição que escolhes importa menos, desde que contenha alguma gordura. A regularidade ao longo de semanas conta mais do que a hora exata do dia.
Incluído juntamente com a fórmula base na rotina Blueprint Essential Capsules.
Qualidade e certificações de Blueprint Omega-3
- Vegano
- De microalgas
- Testado por laboratórios independentes
- Sem OGM
- Libertação retardada
- Sem peixe
Perguntas frequentes sobre Blueprint Omega-3
Porquê algas em vez de óleo de peixe?
Os peixes obtêm o seu ómega-3 ao comer algas. Ao ir diretamente à fonte, evitas os metais pesados que se acumulam na cadeia alimentar, e a produção não exerce pressão sobre as populações de peixes.
Quanto EPA e DHA obtenho por dia?
800 mg no total com duas cápsulas, repartidos entre 400 mg de EPA e 400 mg de DHA. As alegações autorizadas sobre o coração, a função cerebral e a visão aplicam-se a partir de 250 mg por dia.
Deixa um sabor residual a peixe?
O óleo não vem de peixe e a cápsula tem libertação retardada. Também inclui óleo de laranja e de limão para contrariar qualquer sabor residual.
Posso tomá-lo ao mesmo tempo que outros suplementos?
Sim. O ómega-3 é muitas vezes tomado juntamente com uma fórmula base diária. Lê mais sobre o que convém ter em conta na Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos.
As cápsulas precisam de ser guardadas no frio?
Não, a temperatura ambiente é suficiente. Evita a luz solar direta e o calor, porque as gorduras polinsaturadas oxidam mais depressa nessas condições. Fecha bem o frasco depois de cada utilização.
Combina bem com
Sobre Blueprint
A Blueprint é a marca de longevidade de Bryan Johnson, construída sobre o protocolo baseado em dados que desenvolveu em conjunto com uma equipa de especialistas médicos. O ponto de partida é a mensurabilidade: os ingredientes e as doses são escolhidos com base no que pode ser acompanhado em biomarcadores, e os produtos são testados por laboratórios independentes e claramente doseados. Na Longevity Goods, a gama completa da Blueprint está disponível em toda a Europa.
Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e um estilo de vida saudável. A dose diária recomendada não deve ser excedida. Manter fora do alcance das crianças pequenas.
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