Colagénio

Péptidos de colagénio e proteína de colagénio da Blueprint, da Designs for Health e da Lineage Provisions — colagénio hidrolisado, proteína de caldo de ossos e colagénio nose-to-tail dos tipos I, II e III, com os gramas por dose no rótulo.

Vendem-se três coisas diferentes como colagénio, e esta categoria tem as três: péptidos de colagénio hidrolisado da Blueprint e da Designs for Health, proteína de caldo de ossos e o colagénio nose-to-tail da Lineage Provisions com os tipos I, II e III. O que os separa é a origem e o tamanho dos péptidos, ambos indicados no rótulo juntamente com os gramas por colher doseadora.

A maioria é sem sabor e dissolve-se em café ou água, que é a razão prática por que as pessoas ficam com um deles. Se já tomas uma proteína em pó, verifica os gramas antes de acrescentares uma segunda colher de algo parecido.