Multivitamines

Multivitamines van Blueprint, Solgar, Designs for Health en Quicksilver Scientific — capsules, tabletten en liposomale vloeistof — met elke vitamine en elk mineraal en de dosering ervan vermeld op het etiket.

Een multivitamine is hét product waarbij de ingrediëntentabel echt lang is, dus de enige nuttige vergelijking is de tabel zelf — en elk van deze publiceert die volledig, vitamine voor vitamine en mineraal voor mineraal, met de hoeveelheid van elk per portie.

Vijf van Blueprint, Solgar, Designs for Health en Quicksilver Scientific, in capsules, tabletten en liposomale vloeistof. De moeite waard om te controleren voordat je bestelt: wat er al in je andere supplementen zit. Overlap tussen een multivitamine en een losse D3 of magnesium is de meest voorkomende reden dat mensen uiteindelijk meer van één ding nemen dan ze van plan waren.