Lineage Creatine Monohydrate – Premium micronizzata (454 g)
€ 72,95
Creatina monoidrato micronizzata con purezza del 99,9 per cento e sale marino per un assorbimento migliore. Cinque grammi per misurino, circa 90 dosi. Testata da laboratori indipendenti. 454 g.
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- Spedito dall'interno dell'UE
- Lotti testati da laboratori indipendenti
Ingredienti
Creatina monoidrato, Sale marino, Dose per misurino, Numero di dosi
Elenco completo con le quantitàCome si usa
Cinque grammi al giorno, sciolti in acqua, in uno smoothie o nel brodo.
Istruzioni completeAnalisi di laboratori indipendenti
Lineage Provisions pubblica il rapporto di laboratorio di questo prodotto. Si apre sul suo sito: colleghiamo l'originale anziché tenerne una copia destinata a invecchiare.
Come verifichiamo le analisi dei laboratori indipendentiSpedizione e resi
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Dettagli del prodotto
Lineage Creatine Monohydrate
Creatina monoidrato pura in forma micronizzata, con un pizzico di sale marino per un migliore assorbimento. Cinque grammi per misurino, che è la dose su cui si basa la ricerca. Nessun riempitivo, nessuna miscela e nessun additivo.
Informazioni su Lineage Creatine Monohydrate
La creatina si trova solo negli alimenti di origine animale, e per raggiungere la dose usata nella ricerca dovresti mangiare quasi un chilo di carne rossa o di pesce ogni giorno. Un integratore fa la stessa cosa senza dettare tutta la tua alimentazione. Lineage usa monoidrato micronizzata pura, la forma più studiata.
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Micronizzazione significa che la polvere è stata macinata in particelle più piccole, il che la rende più facile da sciogliere e ne riduce il deposito sul fondo del bicchiere. Il sale marino è insolito nella categoria e serve a sostenere l’assorbimento e l’equilibrio dei liquidi.
La creatina è nota soprattutto per la forza e il volume muscolare, ma il suo effetto sul cervello è almeno altrettanto interessante. La creatina contribuisce alla produzione di ATP nell’organismo, l’energia che usano sia i muscoli sia le cellule cerebrali. Diversi studi indicano un miglioramento della funzione cognitiva, in particolare in caso di privazione del sonno o di dieta vegetariana.
Non serve fare pause. La creatina può essere assunta in modo continuativo senza interruzioni. Se vuoi andare più in fretta puoi iniziare con una fase di carico di 20 grammi al giorno per cinque-sette giorni, ma non è necessario. Con cinque grammi al giorno raggiungi il pieno effetto entro tre-quattro settimane.
Lineage Creatine Monohydrate in azione
Premi play per vedere come i clienti e gli ospiti di Lineage Provisions usano la creatina nella vita di tutti i giorni.
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Cosa contiene Lineage Creatine Monohydrate
| Ingrediente | Dettaglio |
|---|---|
| Creatina monoidrato | Pura al 99,9 per cento, micronizzata |
| Sale marino | Per l’assorbimento e l’equilibrio dei liquidi |
| Dose per misurino | 5 grammi |
| Numero di dosi | Circa 90 per confezione |
Senza: Glifosato, pesticidi, metalli pesanti, riempitivi e additivi artificiali.
Analisi: Testato da laboratori indipendenti per purezza e contaminanti.
Come usare Lineage Creatine Monohydrate
Cinque grammi al giorno, sciolti in acqua, in uno smoothie o nel brodo.
Il momento in cui la prendi conta meno della regolarità. Scioglila in un liquido freddo o a temperatura ambiente, perché è allora che la creatina è più stabile. Una fase di carico facoltativa prevede 20 grammi al giorno per cinque-sette giorni, poi cinque grammi.
Qualità e certificazioni di Lineage Creatine Monohydrate
✓Micronizzata
✓Sale marino per l’assorbimento
✓Senza riempitivi
✓Testato da laboratori indipendenti
✓Testato per il glifosato
✓Testato per i metalli pesanti
Scopri di più su Lineage Creatine Monohydrate
Posso assumere la creatina dagli alimenti?
Puoi, ma servirebbe quasi un chilo di carne rossa o di pesce ogni giorno per arrivare a tre-cinque grammi. Un integratore è semplicemente una strada più facile per la stessa dose.
Perché la polvere contiene sale marino?
Il sale sostiene l’assorbimento della creatina e contribuisce all’equilibrio dei liquidi e al recupero. È insolito nella categoria, dove la maggior parte dei prodotti contiene solo creatina.
Devo fare delle pause?
No. La creatina può essere assunta in modo continuativo senza pause né cicli.
Quando noterò i risultati?
La forza di solito migliora entro una-due settimane. Il pieno effetto si raggiunge dopo tre-quattro settimane con una dose quotidiana.
Posso scioglierla in una bevanda calda?
La creatina è più stabile in un liquido freddo o a temperatura ambiente. Evita di scioglierla in caffè o tè appena bolliti.
Che cosa significa micronizzata?
Che la polvere è stata macinata in particelle più piccole. Si scioglie più facilmente, risulta meno granulosa e si deposita meno facilmente sul fondo del bicchiere.
Si abbina bene con
Informazioni su Lineage Provisions
Lineage Provisions è un marchio americano che costruisce l’intera gamma su materie prime provenienti da animali alimentati a erba e allevati in modo rigenerativo. L’idea alla base dell’azienda è semplice: fare prodotti a partire da ciò di cui l’animale è davvero fatto, invece di scomporre le materie prime e rimetterle insieme.
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La gamma va dai beef sticks e dalla bistecca essiccata all’aria alle proteine in polvere, al collagene, alla creatina, al sego, al caffè e al miele grezzo. Ciò che li accomuna è lo stesso requisito sulla materia prima: animali che pascolano tutto l’anno, verificato da una terza parte e non dal fornitore stesso.
I prodotti sono sviluppati dal Dr. Paul Saladino e dal Dr. Anthony Gustin, e ogni lotto è testato per i contaminanti con certificati di analisi pubblicati apertamente.
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Il prodotto è un integratore alimentare e non sostituisce una dieta variata. Non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Consulta un medico se sei in gravidanza, se allatti o se soffri di malattie renali.
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